Projeto de Educação e Cultura
Difusão Auto-Ecologia



Praticas Espirituais, como a meditação,
são importantes não apenas para a paz de espírito,
mas também para a saúde do corpo e da mente!!!

Alivia a insônia.

Alivia as dores de cabeça.

Aumenta a alegria de viver.

Aumenta a percepção.

Combate os vícios.

Combate os radicais livres.

Desintoxica o organismo.

Promove o pensamento criativo.

Melhora a memória.

Melhora a prisão de ventre.

Reduz as emoções negativas.

Reduz o estresse.

Reduz o risco de infarto e derrame.

Rejuvenesce o corpo.

Reforça o sistema imunológico.


 

 
     

MEDITAÇÃO MER-KA-BA MEDITAÇÃO TRANSCENDENTAL
MEDITAÇÃO RAJA-YOGA MEDITAÇÃO VIPASSANA

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